?中国学校ag官网App下载|首页网祝2012年全国高考生金榜题名!? >>马上加入2012年高考生QQ交流群 ·?设为首页??·?高考祝福?
中国学校ag官网App下载|首页网LOGO ?本站首页?|?高校ag官网App下载|首页?|?教育资讯?|?高考ag官网App下载|首页?|?艺术高考?|?民办ag官网App下载|首页?|?高职高专?|?中外合作?|?自考ag官网App下载|首页?|?培训ag官网App下载|首页?|?高校信息库
?ag官网App下载|首页简章?|?考研ag官网App下载|首页?|?出国留学?|?成考ag官网App下载|首页?|?航空学院?|?校园风景?|?院校动态?|?志愿填报?|?大学排行?|?高考网址?|?计划外ag官网App下载|首页
当前位置:中国学校ag官网App下载|首页网高考ag官网App下载|首页备考中心应考指导

高考那两天父母可以做的事情

减小字体 增大字体 作者:佚名??来源:中国学校ag官网App下载|首页网??发布时间:2012-06-05

下面,我们再说说高考那两天父母可以做的事情:

列出“高考菜单”

  高考那两天,考生要怎样吃才够营养呢?1.考前不易吃得过饱,不要吃得过于油腻,注意营养的均衡。2.要讲究科学用餐。早餐务必要吃好,尽量吃低脂肪食物,如瘦火腿、稀饭、面包等,并喝杯牛奶或果汁。午餐是一日中的主餐,要吃饱吃好。考生在经过上午的考试后会略感疲劳,这时父母可让孩子先喝一杯酸奶或果汁减轻疲劳,并可多吃肉类、鸡蛋等。晚餐不可吃得过多或吃过于油腻的食物,饭后吃一个西红柿(或水果),补充足够的维生素C。

必要的督促检查

  考试期间,孩子比较紧张,父母要提醒孩子带好准考证、考试用品,记住赴考路线、时间等,同时不要携带手机等电子通讯工具进入考场,否则会以违纪作弊论处。

  关于送考,父母要尊重孩子的意见。如果孩子不让送,父母最好不送。否则会增加孩子的考试压力。

保持稳定、愉快的情绪

  考试前,父母切忌情绪忽高忽低,这会给孩子增加一些精神上的负担。这几天,考生父母要摆脱外界的干扰,保持平和的心态,创造温馨、和睦的家庭氛围,以利于孩子调节心态,提高备考质量。

不打听考试情况

  父母不要在考试期间打听孩子的考试情况,否则容易引起孩子的情绪波动。一些调查显示,高考成功考生的父母考前都不再唠叨孩子,不再反复叮嘱“要认真、细致、小心”等,不再谈考不好的后果,也不给孩子许愿考好了给什么奖励,更不威胁孩子:“考不好看我怎么收拾你。”他们只对孩子说一句“只要尽力就行”,并力求让孩子做到考过一门放下一门。一些考生曾表示:“父母这样的话使我心里有底了”、“我吃了定心丸,心里踏实了”、“我会尽力的”。

创造安静复习环境

  高考那两天,考生父母要想方设法使家里保持宁静,可以适当让孩子看看新闻联播,但不要收看容易让孩子分心的电视节目。在这两天,父母最好不会客,尽量少打电话,不要拉家常、闲聊天。

  这两天的休息也很重要,父母要督促孩子尽量早休息,保持充足的睡眠,以便第二天的考试拥有较好的状态

Tags:

优秀高校ag官网App下载|首页推荐(更多)

图片新闻

  • 2012年军队和武警院校在湖南ag官网App下载|首页749人
  • 武汉科技大学ag官网App下载|首页办主任黎伟2012年高考ag官网App下载|首页访谈
  • 中国地质大学(武汉)ag官网App下载|首页办主任曾希2012年高考ag官网App下载|首页访谈
  • 武汉理工大学ag官网App下载|首页文凭熊兵2012年高考ag官网App下载|首页访谈
  • 中南财经政法大学ag官网App下载|首页办莫甲凤老师2012年高考ag官网App下载|首页访谈
  • 中南民族大学ag官网App下载|首页科科长黄建波2012年高考ag官网App下载|首页访谈
  • 2012年高考十大临场考试技巧必读
  • 2012年高考清华北大近年在京ag官网App下载|首页及录取分析

文章评论评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!

? ?评论摘要(共 0 条,得分 0 分,平均 0 分) 查看完整评论
中国学校ag官网App下载|首页网版权与免责声明
① 凡本网注明稿件来源为"原创"的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属本网所有。任何媒体、网站或个人转载、链接转贴或以其他方式复制发表时必须注明"稿件来源:中国学校ag官网App下载|首页网",违者本网将依法追究责任;
② 本网部分稿件来源于网络,任何单位或个人认为学校ag官网App下载|首页网发布的内容可能涉嫌侵犯其合法权益,应该及时向学校ag官网App下载|首页网书面反馈,并提供身份证明、权属证明及详细侵权情况证明,学校ag官网App下载|首页网在收到上述法律文件后,将会尽快移除被控侵权内容。
全国高考低分考生/落榜生上学通道

热门高校ag官网App下载|首页?更多>>

高校人气排行榜?更多>>

Copyright ? 2005-2015 Schoolzs.Com. All Rights Reserved .
[中国学校ag官网App下载|首页网]高考生最爱上的中国高考ag官网App下载|首页网站.实时发布全国最新高考ag官网App下载|首页/高校ag官网App下载|首页信息.
[京ICP备09086279号-1] [京公网安备110105008928号] [Mailto:schoolzs@126.com]